
Vi leverer din ordre inden for 1-3 hverdage

Prøv i 30 dage – uden bekymringer

Betal trygt og sikkert hos os
NÅR KROPPEN SIGER TIL - ER DET TID TIL RO
Når kroppen siger til, har den ofte brug for mere ro og pleje. Ved at lytte til kroppens signaler og skabe balance mellem aktivitet og restitution – gerne med massage som en del af din kropslige omsorg – kan du mindske spændinger og støtte kroppens velvære i hverdagen.
✔ Lyt til kroppens signaler og reagér i tide
✔ Skab balance mellem aktivitet og restitution
✔ Mindsk spændinger gennem regelmæssig massage
✔ Støt kroppens naturlige velvære og bevægelse
✔ Giv dig selv ro, nærvær og bedre kropsfornemmelse
SPØRGSMÅL & SVAR
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL OM VELVÆRE & BALANCE
Hvad er fordelene ved massage i hverdagen?
Massage kan bidrage til mindre muskelspænding, øget kropsbevidsthed og en generel følelse af ro og balance i hverdagen.
Hvor ofte har kroppen gavn af massage?
Det varierer fra person til person. Nogle har glæde af daglig, let massage, mens andre foretrækker et par gange om ugen – det vigtigste er at finde en rytme, der passer til din krop.
Hvad betyder det at have en krop i balance?
At være i balance handler om at lytte til kroppens signaler og finde en god rytme mellem aktivitet, restitution og ro – både fysisk og mentalt.
Hvordan kan jeg støtte mit velvære i hverdagen?
Små vaner som bevægelse, pauser, afslapning og kropslig omsorg kan gøre en stor forskel for dit generelle velvære over tid
Hvornår ved jeg, at min krop har brug for mere ro?
Træthed, spændinger og uro i kroppen er ofte tegn på, at kroppen har brug for ekstra opmærksomhed og restitution.
Er massage kun til afslapning?
Nej, massage bruges både til afslapning, velvære og som støtte til restitution efter fysisk aktivitet.